Новости ЗОЖ

Замечали ли вы, что для сладкого всегда в желудке остаётся место? Японцы прекрасно передали это словом «бетсубара», что в переводе означает «отдельный желудок»….

В праздники одни будут только рады отдохнуть от спорта, а другим захочется держать себя в форме и продолжать тренироваться.

Современные wellness-тренды фокусируются на устойчивости и природе: эко-аптечка становится must-have для каждой женщины, стремящейся к гармонии тела и духа. Забудь про синтетические пилюли — будущее за натуральными бустерами иммунитета….

Врач-эксперт медицинской компании «ЛабКвест» Вера Сережина напомнила, что алкоголь и жирная пища, которыми так богаты праздничные столы на Новый год, сильно нагружают пищеварительную систему….

Употребление некоторых круп может привести к обострению заболеваний суставов, рассказала врач-эндокринолог Анжела Толмасова.