Новости ЗОЖ

Витаминов и биологически активных добавок (БАД) в таблетнице все больше, но далеко не все из них можно сочетать друг с другом.

Ученые из Оксфордского Университета установили, что две тренировки в неделю снижают риск летального исхода от рака на 21%, а от болезней сердца — на 31%….

Эндокринолог Зухра Павлова перечислила в своем Telegram-канале девять продуктов, которые помогут справиться с высоким давлением. При этом она подчеркнула, что правильное питание не должно отменять лечение, назначенное врачом….

Диетические продукты могут представлять опасность для здоровья, поэтому перед покупкой важно изучать их состав.

Наш организм реагирует на еду, приготовленную тем или иным способом, по-разному. К тому же в зависимости от метода обработки продуктов меняется их пищевая ценность….